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TAG:1米9扣篮有多难

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1米9扣篮有多难,寻求帮助,一米9不可以扣篮该怎么办.发福利

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NBA排名网 发布于 2020-07-30

扣篮因素:弹跳力、臂展、掌宽、滞空工作能力(腰腹部力)。事实上大腿根部能量的锻练比小腿肚更关键也有便是暴发力;NBA足球运动员绝大多数的暴发力都很强根据一百米能够了解暴发力,也有她们的臂展优点;要是...

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